Сегодняшний завтрак вкусный, полезный и питательный - и бегом на работу
|
1362 kcal
|
Grasa: 76,18g | Prot: 66,70g | Carbh: 109,35g.
Desayuno: Farfor Пицца Домашняя, Салат Овощной с Маслом, Яичный Омлет. Almuerzo: Минтай Тушеный, Яблоко, Капуста Тушеная. Cena: Фундук Фундук, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Минтай Тушеный, Салат Овощной со Сметаной. más...
|
|
1858 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marish..
|