Diario de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 19 oct. 23

Була на весіллі 😅 то їла, а в кінці коли тортик був, згадала що не зфоткала; але їла не багато
2 дорада шматки,лосось шматочок все по 100-120г
Цукіні, баклажан, салати 1/5 з росбіфом, сир трюфельний ~90 +мед горішки 25-30, 2шт піцца сирна…

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2023:
708 kcal Grasa: 29,66g | Prot: 30,58g | Carbh: 76,73g.   Desayuno: M&M's Драже с Арахисом, Овсяная Каша, Овсяная Каша, Whey Protein Isolate, Whey Protein Isolate, Селянський Кефир 1%, Молоко Пряжене 2,5%, Мёд, Оливковое Масло, Кофе Эспрессо, Яйцо. más...
1837 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.