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La buccia della zucca è commestibile, ricca di proprietà nutritive, antivirali e anti fungine, oltre a contenere fibre, vitamine (C, B e betacarotene) e sali minerali (soprattutto calcio, fosforo, magnesio, potassio, selenio e zinco).
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1251 kcal
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Grasa: 46,54g | Prot: 62,72g | Carbh: 155,93g.
Desayuno: Milbona High Protein Peach-Passion Fruit Quark, Hero Marmellata Light Albicocche, Molino Rossetto Farina di Avena, Land Skyr Bianco 0,1%, Uovo, Mandorle, Banana. Almuerzo: Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Patate Dolci. Cena: Zucca Cotta. más...
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 Comentarios
Piccola ricerca perché è talmente appetitosa che avevo già deciso che l’avrei mangiata comunque
21 oct. 23 por el miembro: tiziana.arte
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Però solo quella della zucca Delica mentre tutte le altre non sono edibili, che io sappia.
21 oct. 23 por el miembro: Valeαω
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io mangio anche la buccia della zucca violino senza problemi
21 oct. 23 por el miembro: frapuccina
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soprattutto perché non ho voglia di toglierla
21 oct. 23 por el miembro: frapuccina
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21 oct. 23 por el miembro: Welingprogress2
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Finalmente qualcuno che dice cose sensate 👌
21 oct. 23 por el miembro: Mattadado
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valeaw
io mangio anche la buccia della Hokkaido , della violino e della mantovana . sono edibili e buonissime
21 oct. 23 por el miembro: Chtulhu
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io la mangio ma non so che tipo è... la guardo e se non è troppo spessa e brutta la mangio 😅
21 oct. 23 por el miembro: p*rita
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22 oct. 23 por el miembro: Maggiemagda
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ho comprato la zucca delica...mi avete fatto venire ka curiosità perché non l'ho mai mangiata.... la metto nel forno a fette?
28 oct. 23 por el miembro: Barby74@
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Si! Lavala bene, tagliala e togli i semi.. mettila in forno a fette se vuoi aggiungi rosmarino! E mangiala pure con la buccia
28 oct. 23 por el miembro: frapuccina
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Ok grazie frapuccina ,quanto tempo nel forno?
28 oct. 23 por el miembro: Barby74@
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Oddio mi sembra una mezzora a 150 gradi, però prima di tirarla fuori controllo con una forchetta che sia morbida :)
28 oct. 23 por el miembro: frapuccina
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Io la faccio in microonde per 8 minuti
28 oct. 23 por el miembro: Maggiemagda
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