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1346 kcal
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Grasa: 36,20g | Prot: 92,81g | Carbh: 104,97g.
Desayuno: Coffee, Buckwheat Groats, Pilos 3,5% Milk, Puerto Rican Style Stewed Chickpeas, Sweet Potatoes in Oven, Cooked Broccoli (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh. Almuerzo: Lemonade. Cena: Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Other Vegetables Excluding Tomato and Carrots). Pasa Bocas / Otros: Beer, Tequila. más...
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2935 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas y 30 minutos, Apple Health - 17 horas y 30 minutos. más...
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