Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
911 kcal
|
Grasa: 46,72g | Prot: 63,09g | Carbh: 57,09g.
Desayuno: Салат Айсберг, Магнит Сыр Российский 50%, Индилайт Ветчина Вареная Деликатесная из Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий. Almuerzo: ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Омлет в Духовке, Гречка Отварная. Cena: Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Арахис в Карамели. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|