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buenaaaas chicos... alguna recomendación para ayudarme con el hierro, estoy con inyectables pero necesito ideas de qué comer
44,9 kg
Disminuído hasta ahora:
3,1 kg
.
Aún para ir:
1,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
peso estable
1 Seguidor
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Comentarios
hay una receta de hígado encebollado de Paulina cocina que hace que te guste el hígado, totalmente comprobado en mi casa.
22 oct. 23 por el miembro:
Alas en movimiento
Legumbres, huevos, carnes rojas
22 oct. 23 por el miembro:
Ale_Sosa
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