Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2401 kcal
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Grasa: 84,79g | Prot: 165,40g | Carbh: 243,99g.
Desayuno: Heavy Duty Protein, Rolled Oats, Full Cream Raspberry & Banana Yoghurt, Apples , Cinnamon , Bananas . Almuerzo: Woolworths Avocado , Fried Egg. Cena: Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Woolworths Naartjies. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zaff_21
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