Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 70,43g | Prot: 77,78g | Carbh: 200,19g.
Desayuno: Berchtesgadener Land Topfen Mager, Kölln Haferflocken, Äpfel, Zimt. Almuerzo: Joghurt 1,5%, Dosentomaten, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Spargel, Olivenöl, Kapern, Gouda. Cena: Rapunzel Gomasio, Gouda, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Häagen-Dazs Belgian Chocolate, Vive Soy Mandelmilch. más...
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1832 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 59 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 58 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fritzlore
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