Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 72,28g | Prot: 76,71g | Carbh: 94,31g.
Desayuno: Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Café Expresso. Almuerzo: Café Expresso, Batatas Fritas, Arroz Branco, Mercadona Frango Assado com Molho de Limão. Cena: Salada de Macarrão ou Massa com Frango. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Avegon77
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