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1469 kcal
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Grasa: 49,27g | Prot: 84,59g | Carbh: 168,57g.
Desayuno: Santa Clara Ricota Fresca, Nescau Achocolatado, Porto Alegre Leite Integral, Visconti Pão de Forma Integral, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Clara de Ovo. Almuerzo: Tang Suco de Abacaxi, Abobrinha Refogada, Predilecta Milho Verde em Conserva, Batata Inglesa Cozida, Couve Refogada, Filé de Frango Grelhado. Cena: Tomates Cereja, Salsaretti Molho de Tomate, Sadia Mussarela, Princesa Pão de Cachorro Quente, Tang Suco de Abacaxi. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra. más...
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2633 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de giocelano
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