Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 62,15g | Prot: 75,92g | Carbh: 176,02g.
Desayuno: Kızılay Limonlu Soda, Mercimek Çorbası, Elma, Tavuk Göğsü, Makarna, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Tereyağı, Çilek Reçeli, Salam, Beyaz Peynir, Şekersiz Türk Kahvesi, Haşlanmış Yumurta. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bir.nahif
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