Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 37,91g | Prot: 57,75g | Carbh: 146,08g.
Desayuno: Knusperone Zarte Haferflocken, Aldi Bio Haferdrink Mandel, DM Bio Basis Porridge, Aldi Magerquark, Zirkulin Flohsamenschalen . Almuerzo: Brandt Vollkorn Zwieback, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Knusperone Zarte Haferflocken. Cena: McCain Golden Longs. Pasa Bocas / Otros: Aldi Protein Riegel Brownie, Wintertraum Feinste Edelnugat-Happen, Kinder Bueno. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de --Karina--
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