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26 oct. 23
Diario de みふか, 26 oct. 23
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Ver Calendario de Dieta
, 26 octubre 2023:
1034 kcal
Grasa: 45,39g | Prot: 59,70g | Carbh: 99,69g.
Desayuno:
コーヒー, ドクターシーラボ 美禅食, セブンイレブン 低脂肪牛乳, アルプロ オーツミルク砂糖不使用, バナナ.
Almuerzo:
豚のスペアリブ, 大豆油, ベニレイ バナメイえびむき身, 味の素 ピュアセレクト コクうま, 生卵, 兵庫県手延素麺協同組合 揖保乃糸, キャベツ.
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1764 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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25 oct. 23 por el miembro:
みふか
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