Diario de WannaBeWholeAgain, 26 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2023
110,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2023:
974 kcal Grasa: 13,63g | Prot: 78,07g | Carbh: 129,67g.   Desayuno: Оладьи. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Увелка Крупа Пшено. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ржаной Хлеб, Фортуна Тунец Полосатый Кусочками . más...
3408 kcal Ejercicio: Pesas - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 33 minutos, Descansando - 16 horas y 7 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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