Diario de ciaociaopanda10, 26 oct. 23

makan siang tadi gk kefoto tapi menunya samaan cuma beda kalo menu siang ada tambahan kentang rebusnya :D

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2023:
1146 kcal Grasa: 35,03g | Prot: 142,50g | Carbh: 63,16g.   Almuerzo: Mie Telur (Ditambah, Masak), Kentang Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Telur Rebus, Tomat Merah, Tempe Panggang, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Putih Telur Matang, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tomat Merah, Tahu Kukus. más...

12 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
g mual bg?  
26 oct. 23 por el miembro: AL DRIANSYAH
Engak kak hehehe itu tahu sama tempenya ada rasa asinnya trus buat ayamnya ku masak pakek bumbu saus inggris,kadang sama kecap asin/bumbu kecap gk pakek minyak kak,jadi gak bikin eneg 🤭🤭 
27 oct. 23 por el miembro: ciaociaopanda10

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ciaociaopanda10


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.