14.3% grasa
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1920 kcal
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Grasa: 87,07g | Prot: 65,55g | Carbh: 238,89g.
Desayuno: Tribu Maní Tostado sin Sal, Colun Yoghurt Batido Natural Light, GEA Magnesio. Almuerzo: Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Alcachofas Cocidas (Frescas), Peras, Lechuga de Hoja Verde, Palta, Apio, Zanahoria. Cena: Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Quaker Avena Instantánea, Soprole Protein + Natural, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Great Value Maple Creme Cookies, Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz, Barcel Takis Fuego. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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