Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 58,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1959 kcal
|
Grasa: 71,57g | Prot: 119,48g | Carbh: 206,00g.
Desayuno: Banane, Milsani High Protein Pudding Schoko, Goldähren Dinkel Sandwich, Goldland Waldhonig, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Almuerzo: Käse, Rührei, Reeva Instant Nudeln Huhn Geschmack. Cena: Thermomix Apfel-Möhren-Rohkost, Gutfried Corned Turkey, Zwiebelbrot. Pasa Bocas / Otros: Milsani High Protein Grießpudding Zimt. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pumell90
|