Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
|
48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3505 kcal
|
Grasa: 155,44g | Prot: 181,16g | Carbh: 357,27g.
Desayuno: Carte Noire Cappuccino , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, ВкусВилл Икра Кеты, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Окей Багет, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Булгур. Cena: Бековский Пищекомбинат Бековские Молочные Конфеты, Caravan Фундук Очищенный, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Белок Яичный, Геркулес Геркулес Традиционный , Dr. Hoffman Casein, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Икра Горбуши, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Ржаной Край Заварной, Burcu Вяленые Томаты в Масле, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Банан, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Caravan Фундук Очищенный, Janarat Варенье из Инжира , Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dr_semenova
|