Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2023
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1051 kcal
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Grasa: 40,90g | Prot: 58,41g | Carbh: 112,60g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Almuerzo: Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Arby's Horsey Sauce, Gala Apples, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese. Cena: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Butter , French Rolls , Stop & Shop Baby Carrots, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Baby Carrots . más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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