Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2015
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4461 kcal
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Grasa: 157,42g | Prot: 242,44g | Carbh: 511,98g.
Almuerzo: Hovis Granary Original, Roasted Grilled or Baked Chicken. Cena: Haddock (Fish), Sliced Ham, Penne, Roasted Grilled or Baked Chicken, Rice with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Bassett's Liquorice Allsorts, Walkers Cheese & Onion Crisps (32.5g), Kit Kat Kit Kat, Chocolate Croissant, Lemon Meringue Pie, Apples, Plums, Sci-Mix Protien. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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