Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2023
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2901 kcal
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Grasa: 90,41g | Prot: 190,10g | Carbh: 342,03g.
Desayuno: Colanta Mantequilla sin Sal, Pan Blanco, Masmai Arepa de Puro Maíz Amarillo, Huevo Cocido, Latti Queso Mozzarella. Almuerzo: Arroz Blanco Cocido, Papa, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Aguacate. Cena: Plátano Maduro, Papa, Pechuga de Pollo sin Piel, Manzana Roja. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Castell de Ferro Aceite de Oliva, Naranjas, El Estio Maíz Pira. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedroalejo2504
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