Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2023
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 48,63g | Prot: 49,03g | Carbh: 131,62g.
Desayuno: Ciambellone, Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Uva Bianca, Patatine Fritte, Fettina di Vitello. Cena: Brigidini, GranArt Ghiottina Croccante, Ciambellone, Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Noci. más...
|
|
2323 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 27 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Sentado - 20 minutos, Ver TV - 6 horas y 45 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 38 minutos, Lectura - 1 hora y 20 minutos, Cocinar - 20 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de guraffa
|