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Yuk segera yg depan angka 6 yuukk 😃🥲
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 47,56g | Prot: 92,02g | Carbh: 137,72g.
Desayuno: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Kukus. Almuerzo: Tempe Gembus, Daun Singkong, Kubis, Telur, Blue Band Mentega, Finna Kecap Ikan, Udang Rebon, Bango Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Rempeyek, Pisang, Cimory Fresh Milk Marie Biscuits, Mangga, Puck Processed Cream Cheese Spread. más...
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2022 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de nadiafli
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