Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2023
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 68,92g | Prot: 33,98g | Carbh: 122,69g.
Desayuno: Astoria Соус Грибной, Пан Маслоff Подсолнечное Масло, Рогачевский МКК Сыр Медковский 35%, Очень Лаваш Армянский , Ганна Сервелат Славянский. Almuerzo: Milky Way Шоколадный Батончик, Котлеты сливочные с сыром, Пюре суббота. Cena: Коммунарка Шоколад Молочный с Солёной Карамелью. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de crossfire0658
|