Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ЮлияJum
Diario
30 oct. 23
Diario de ЮлияJum, 30 oct. 23
Perfil de ЮлияJum
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
дорогой ФС.
что ж второй день и я ложусь спать с чувством голода.
2 месяца моего перерыва, что это было -срыв, я так и не поняла.
ела без меры.
но пришло время готовиться к НГ,нужно брать себя в руки.
очень надеють что в этот раз все получится!!!
Ver Calendario de Dieta
, 30 octubre 2023:
1642 kcal
Grasa: 71,01g | Prot: 70,08g | Carbh: 183,85g.
Desayuno:
Приготовленная Тыква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке.
Almuerzo:
Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Жареное Яйцо, Гречка Отварная.
Cena:
Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Pasa Bocas / Otros:
Чай, Банан.
más...
14 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Все получится!!
30 oct. 23 por el miembro:
galina.gerasimova.01
Слава Богу, небольшой откат). Пусть в этот раз все получится). От души Вам желаю
30 oct. 23 por el miembro:
megafonpao110321
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ЮлияJum
Ver la Historia Completa