Diario de chilu87, 25 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2023:
1462 kcal Grasa: 44,76g | Prot: 77,72g | Carbh: 178,97g.   Desayuno: Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Chiquita Banana, Coop Yogurt Magro Greco al Caffè, Vivi Wellness Marmellata di Albicocche Light, Vivi Verde Coop Fette Biscottate Biologiche Con Malto D'orzo. Almuerzo: Coop Tarallini Pugliesi, Pomodorini, Fior Fiore Coop Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Mozzarella Proteica, Coop Penne Rigate Integrali. Cena: Mulino Bianco Cuor di Lino, Uovo, Fior Fiore Coop Olio Extra Vergine di Oliva, Porro Cotto. más...
3863 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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