Diario de 3270622, 01 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2023:
894 kcal Grasa: 42,82g | Prot: 70,50g | Carbh: 57,23g.   Desayuno: Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Яшкино Вафли Шоколадные, Овощное Рагу с Курицей. Cena: Арбуз, Menza Битые Огурцы, SPAR Котлеты по-Киевски. más...
1622 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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