Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2015
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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677 kcal
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Grasa: 22,20g | Prot: 62,70g | Carbh: 55,98g.
Desayuno: Marilan Magic Toast Multi Cereais, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café. Almuerzo: Pepino (com Casca), Aipo, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates. Cena: Perdigão Peito de Peru Defumado. Pasa Bocas / Otros: Salada de Frutas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de silvana68
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