Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 52 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1508 kcal
|
Grasa: 66,99g | Prot: 114,19g | Carbh: 111,69g.
Desayuno: Milka Шоколадная Паста , Пятерочка Чиабатта , Чай с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Чай с Сахаром, Fish House Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Жареная или Запеченная Куриная Голень, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни. Cena: Чай с Сахаром, Грецкие Орехи, Мандарины, ВкусВилл Йогурт «Греческий» Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Fish House Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Maxler Протеин. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaKovaa
|