Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 38,35g | Prot: 39,41g | Carbh: 226,44g.
Desayuno: Acqua del Rubinetto, Vitalibre Gallette di Mais, Sapor di Cascina Yogurt Magro Ananas. Almuerzo: Aglio, Cetriolo (con Buccia), Smart Grana Padano Grattugiato, Pomodori Ciliegini, Dante Olio Extravergine di Oliva, Divella Penne Ziti Rigate 27 Integrali, Acqua del Rubinetto, Arance. Cena: Torta all’Arancia, Torta Salata, Linea Gelato alla Crema, Uovo Sodo, Sale, Carote Bollite. Pasa Bocas / Otros: Castagne Arrosto. más...
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1514 kcal
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Ejercicio:
cyclette - 1 hora, ginnastica - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cacatu@
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