Diario de Макс Мск, 01 nov. 23

Хех
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2023:
2066 kcal Grasa: 81,90g | Prot: 133,46g | Carbh: 193,32g.   Desayuno: Глобус Кольцо с Творожным Кремом , Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Фруто Няня Фруктовое Пюре, Старик Хинкалыч Хинкали с Мясом без Зелени , Кухня на Районе Щи с Говядиной, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Cena: Krutonoff Сухарики для Салатов и Супов, Barilla Макароны Вареные , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шампиньоны в Сметане, Smachos Курица Вяленая, Глобус Кальмар по Шанхайски, Афанасий Пиво Марочное Безалкогольное. Pasa Bocas / Otros: Пшеничный Хлеб, Глобус Сыр Российский, Balance Палочки Пшеничные с Мёдом, Мандарины. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Макс Мск


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.