Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2023
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 53,99g | Prot: 32,71g | Carbh: 163,21g.
Desayuno: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Blueberries, Kraft Cool Whip Free, Strawberries, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Whole Milk, Nature's Bounty Elderberry Gummies. Almuerzo: Maruchan Instant Lunch - Shrimp, Great Value Original Potato Chips. Cena: Pasta Roni Garlic & Olive Oil Vermicelli. Pasa Bocas / Otros: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack. más...
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1733 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Pilates - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SueWade
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