Diario de поки токи, 02 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2023:
1295 kcal Grasa: 31,74g | Prot: 83,92g | Carbh: 165,74g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Haas Авокадо, Руккола, Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Перекресток Малина Замороженная, Банан, Лента Кокосовая Стружка, Мандарины, Свежее Завтра Творог 5%, Полевское Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Сливы. más...
1492 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de поки токи


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.