Diario de galimova.nr, 02 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2023
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2023:
924 kcal Grasa: 30,56g | Prot: 34,18g | Carbh: 74,68g.   Desayuno: Самокат Сырники, Кофе с Молоком. Cena: Шницель Куриный. Pasa Bocas / Otros: Вино Каберне Совиньон, Морковь. más...
2243 kcal Ejercicio: Aeróbic - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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