Diario de zanoza511, 02 nov. 23

370 калорий.
Филе грудки индейки 163 гр, кабачковое месиво (кабачок 192 гр, яйцо среднее, мука кукурузная 25 гр), помидоры 120 гр.

---

957 kcal

Grasa: 26,91g | Prot: 104,40g | Carbh: 79,56g.   Desayuno: Огурец (без Кожуры), Vici Лосось Слабосоленый, Здоровое Меню Отруби Овсяные, Яйцо. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Помидоры, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Кабачок, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Тунец в Воде (Консервы), Сернурский Сырзавод Сыр Творожный 9%, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры), Mis Йогурт 0,6%, Помидоры, Капуста Белокочанная. más...