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Consigli:
Ho iniziato palestra e da quando ho iniziato mi sento meglio, ho più fame e più forze.
Ho paura solamente di non mangiare abbastanza per mettere peso e giostrarmi tra uscite fuori casa mi scombussola
Come posso fare?
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883 kcal
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Grasa: 41,00g | Prot: 38,08g | Carbh: 92,10g.
Almuerzo: Barilla Mezze Penne Rigate, Porri, Santa Lucia Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Zucchine, Salsa di Soia, Tonno Fresco. Pasa Bocas / Otros: Uva. más...
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