Неважно, как медленно ты продвигаешься, главное - ты не останавливаешься!!!
|
1279 kcal
|
Grasa: 41,17g | Prot: 91,03g | Carbh: 125,76g.
Desayuno: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Ого Отруби Ржаные, Творог 5%. Almuerzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 5 Морей Тунец Натуральный (Консервы), SPAR Шашлык из Говядины Мангал, Булгур. Cena: Dia Dar Отруби Ржаные , НЕВА Зефир без Сахара. más...
|
|