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Diario
04 nov. 23
Diario de swksilinda, 04 nov. 23
Perfil de swksilinda
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Ziel erreicht
61 kg
Disminuído hasta ahora:
8,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 noviembre 2023:
1328 kcal
Grasa: 67,32g | Prot: 30,96g | Carbh: 146,70g.
Cena:
TiP Maccaroni Gericht.
Pasa Bocas / Otros:
REWE Feine Welt Haselnuss Eiscreme.
más...
1563 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
45 Seguidores
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Comentarios
Stark 💪 💪 😃
04 nov. 23 por el miembro:
Winteracker78
toller Erfolg 👍 Gratulation
04 nov. 23 por el miembro:
ines-h
Lieben Dank hab mich gerade belohnt mit neuer Kleidung
04 nov. 23 por el miembro:
swksilinda
Herzlichen Glückwunsch 🍾🎊🎈🎉
04 nov. 23 por el miembro:
BöseAlteFrau
🔥🔥🔥🔥🔥
04 nov. 23 por el miembro:
diesusanneschmidt.1
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