Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
|
149 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 69 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1955 kcal
|
Grasa: 69,02g | Prot: 135,59g | Carbh: 191,12g.
Desayuno: Melon, Bimoli Minyak Goreng, Ampela, Pepaya Muda, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Almuerzo: BreadTalk Cheese Cake, Kentang Rebus, Steak Daging Sapi. Cena: Melon, Singkong Goreng, Piscok, Kalbe Femmy Fyber. Pasa Bocas / Otros: Pempek. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|