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SETTIMANA 23
Domenica 5 novembre 2023
Media da 77.9 a 73.5 (-4.4 kg) -0.5
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2731 kcal
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Grasa: 119,01g | Prot: 104,84g | Carbh: 314,14g.
Desayuno: Banana, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Pascoli Italiani Latte Alta Digeribilita senza Lattosio. Almuerzo: Senza Peccato Torta Foresta Nera, Sugo di Pomodoro, Polipetti, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, LD Market Provola Dolce a Fette, De Cecco Pasta Mista N°120. Cena: Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Graffe. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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