Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2023
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 47,33g | Prot: 52,47g | Carbh: 135,78g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk, Metamucil Sugar Free Metamucil, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Almuerzo: Fruit Smoothie Drink (with Fruit Juice and Dairy Products), Bear Naked Apple Cinnamon All Natural Granola. Cena: White Rice, Food Lion Homestyle Cole Slaw, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elihu Feldman
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