Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1436 kcal
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Grasa: 43,45g | Prot: 68,18g | Carbh: 190,17g.
Desayuno: Top Coffee Kopi Susu, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kembang Turi, Nasi Putih. Almuerzo: Nasi Putih, Ayam Kecap. Cena: Roma Roma Biskuit Kelapa, ABC Kopi Susu. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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