Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2056 kcal
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Grasa: 67,72g | Prot: 85,18g | Carbh: 278,25g.
Desayuno: Café Instantâneo (em Pó). Después del Desayuno: Continente Bolacha Maria , Maçã. Almuerzo: Nespresso Café Expresso, Peras, Ruffles Batatas Fritas Original, Choco Frito. Cena: Carte D'Or Gelado Morango e Merengue, Massa para Tacos (no Forno), Canja de Galinha, Nespresso Café Expresso. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Café Solúvel, Broa de Milho, Hacendado Queijo Ervas Finas, Gran Pavesi Cracker Salati, Lipton Chá de Limão e Gengibre. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariasantos04
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