Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2023
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1480 kcal
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Grasa: 65,46g | Prot: 55,35g | Carbh: 166,44g.
Desayuno: Dolce Gusto Chococino. Cena: Kitkat Ball Chocolat Blanc, Yoplait Mini Yop Goût Fraise, Chêne d'Argent Le Doucrémeux, Ciabatta, Heinz Tomato Ketchup sans Sucres Ni Sel Ajoutés, Étoile d'Or Emmental, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Envia Crème Légère Liquide 12%, Courgette, Oignons, Pâtes (Cuites), Nautica Lardons de Saumon Fumé . más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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