|
Как хочется есть и не толстеть. Но увы. Даже таблетки нет волшебной. Выпил и худой. Вот не поверите, худеем со срывами. Невозможно кушать со всеми. Семья большая, я ем своё но готовлю на всех другое. Сидишь, кушаешь траву, и соблазняешься. Хоть одной ешь. Буду стараться, надо худеть, надо. И огромное спасибо всем за поддержку и мотивацию. Вы лучшии!!?
|
1889 kcal
|
Grasa: 80,54g | Prot: 88,45g | Carbh: 219,66g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%, Винегрет, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Цикорий с Молоком. Almuerzo: Цикорий с Молоком, Оладьи из Куриной Печени, Винегрет, Финик. Cena: Финик, Оладьи из Куриной Печени, Цикорий с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Батон, Крестьянка Шоколадное Масло. más...
|
|
2828 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|