Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2023
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 22,1 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1002 kcal
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Grasa: 46,60g | Prot: 33,36g | Carbh: 122,94g.
Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Hershey's York Sugar Free Peppermint Patties, Great Value Mozzarella Cheese, Great Value Pizza Sauce, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Cena: pasta sauce alfredo, Whipped Topping (Low Fat, Frozen), Publix Sliced Peaches, Stauffer's Original Recipe Ginger Snaps, Cucumber (with Peel), Stop & Shop Mixed Salad Greens, Giovanni Rana 5 Cheese Tortellini, Homemade ranch reg. Pasa Bocas / Otros: Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries. más...
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2300 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gina DeL
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