Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2015
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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803 kcal
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Grasa: 24,84g | Prot: 41,68g | Carbh: 111,05g.
Almuerzo: Jeruk, Jeruk, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kangkung. más...
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1731 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Lavar Platos - 35 minutos, Abdominales - 30 minutos, Ver TV - 11 horas, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ewidyatiwi
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