Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1952 kcal
|
Grasa: 98,25g | Prot: 164,74g | Carbh: 101,44g.
Desayuno: תנובה קוטג 9%, ביצה ביצה קשה. Almuerzo: אסם צ׳ילי מתוק, ציפס ציפס, מלפפון חמוץ מלפפון חמוץ, מלפפון חמוץ מלפפון חמוץ, קשת טעמים Куриная Грудка Жареная. Cena: פטריות שופרסל פטריות שמפניון, חסה חסה, שוק מלפפון, עגבניה עגבניה, רמי לוי סלמון טרי . Pasa Bocas / Otros: Oreo גלידה, Сливы, תנובה קוטג 9%. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|