Diario de Lizel De Beer, 07 nov. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2023
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2023:
1372 kcal Grasa: 66,80g | Prot: 63,61g | Carbh: 135,12g.   Desayuno: Woolworths Frozen Berry Medley, SPAR Fat Free Long Life Milk. Almuerzo: Lancewood Medium Fat Cream Cheese Plain, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Cena: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Bananas. Pasa Bocas / Otros: SPAR Fat Free Long Life Milk. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lizel De Beer


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.