Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2023
|
106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 48,16g | Prot: 103,07g | Carbh: 204,62g.
Desayuno: Компот из Сухофруктов, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Ржаной Хлеб, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Форель на Пару, Гречка Отварная. Cena: Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимый). Pasa Bocas / Otros: Компот из Сухофруктов, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Батончик Неглазированный Датский Бисквит. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|